خبرگزاری شیعه نیوز | رسانه مستقل شیعیان | Shia News Agency

برچسب ها - خواب عمیق
برچسب: خواب عمیق
آپنه خواب شرایطی رایج است که با تنفس کم عمق... یا وقفه در تنفس هنگام خواب مشخص می شود این...
هایپرکاپنی در نظر گرفته می شوند - سرگیجه - خواب... کم عمق مانند زمان خواب عمیق ایجاد شوند آنها ممکن... به این شرایط نیز افزایش می یابد آپنه خواب آپنه... خواب شرایطی رایج است که با تنفس کم عمق یا...
کد خبر: ۲۴۳۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۷


بر سلامت روحی و جسمانی می گذارد گفت سیکل خواب... موجب خواب عمیق در افراد می شود وی بیان کرد... احساس غم و ناراحتی عمیق با منشأ نامعلوم تصور پوچی...
کد خبر: ۲۴۳۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۵


اگر کمبود خواب دارید و نمی توانید به راحتی بخوابید... با انجام چند حرکت ساده یوگا می توانید به خوابی... عمیق و راحت فرو بروید ...
در خواب می گذرانیم و با انجام این تمرینات می... سرحال از خواب برخیزیم امروزه گذشته از بیماری های جسمی... و منجر به کیفیت بسیار پایین یا محرومیت از خواب... کم تر از 8 ساعت در شب بخوابند کمبود خواب...
کد خبر: ۲۴۳۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۷


اضطراب است مشکلات خواب بسیاری از افراد قهوه یا نوشیدنی... فعالیت یک ماده شیمیایی تحریک کننده خواب در مغز به... نوشیدن قهوه در بعد از ظهر می تواند چرخه خواب... ایجاد بی خوابی که نشانه ای از مصرف بیش از...
کد خبر: ۲۴۲۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۲


محققان معتقدند بین کم خوابی و استرس های ناشی از...
کوتاهی حتی بعد از زایمان ادامه داشته باشد کمبود خواب... با بی خوابی روبه رو می شوند در سه ماه... از خواب خوب و بی وقفه شبانه محروم می شوند... می آورد و خواب عمیق را غیرممکن می کند ادامه...
کد خبر: ۲۴۲۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


شاید کودکان شما هم عادت به راه رفتن در خواب...
شیعه نیوز خواب برای همه افراد زمانی برای استراحت و... بیشترین حرکاتی که به طور معمول به هنگام خوابیدن انجام... می دهیم چرخیدن و غلتیدن است اما برای برخی خوابیدن... راه رفتن در خواب می گویند و دانشمندان در تلاشند...
کد خبر: ۲۴۱۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۱


خواب یکی از مهم ترین فرآیندهای ترمیمی برای بدن ما... است و زمانی که مقدار مناسب خواب آرام و بی...
برای خواب وجود دارد که می تواند شما را مجذوب... درمان بی خوابی با داروهای گیاهی درمان بی خوابی با... به بهبود خواب برای هزاران سال استفاده کرده اند اسطوخدوس... بی قراری پا و آپنه خواب کمک می کند نحوه...
کد خبر: ۲۴۰۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


قرص ها و مکمل های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب...
شیعه نیوز کسانی که در خواب شب خود مشکل دارند... و نمی توانند به خواب عمیق بروند با تجویز پزشک... از ملاتونین استفاده می کنند تا بتوانند راحت بخوابند و... ساعات خواب خود را تنظیم کنند ۶۶ درصد از کسانی...
کد خبر: ۲۴۰۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


شیعه نیوز طبق بنیاد ملی خواب کار شیفتی ساعت طولانی... با آن ها گام بردارید ۱ الگو های خواب را... مدیریت کنید هنگام خواب اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب... خواب راحت فراهم شود باید بدانید که بدن انسان توسط...
کد خبر: ۲۴۰۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


یافته های جدید محققان حاکی از آن است که خواب... عمیق می تواند عملکرد های مغزی ناشی از بیماری آلزایمر...
دچار مشکل شده و چرخه خواب و بیداری اش هم... مختل می شود که نتیجه آن بروز مشکلات خواب شب... جمله آن ها خواب عمیق است بسیاری از مبتلایان به... آلزایمر در طول بیماری خود تغییرات خواب را تجربه می...
کد خبر: ۲۴۰۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


نباید تنها بر ساعت خواب تمرکز کرد بلکه کیفیت کلی... خواب نیز مهم است در این مطلب به راز مهمی... که می تواند کیفیت مطلوب خواب را تضمین کند پی...
به گزارش « شیعه نیوز» بی خوابی یا کمبود خواب... حوصلگی ندارد از آنجا که کمبود خواب هیچ علامت واضحی... افراد کند وقتی صحبت از مدیریت خواب می شود ممکن... خطور می کند تمرکز نباید فقط بر ساعت خواب باشد...
کد خبر: ۲۴۰۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹


کم خوابی افراد را با پیامد هایی گاه جبران ناپذیر...
به گزارش « شیعه نیوز» خواب یکی از نیاز های... روانی افراد است به طوری که کم خوابی و بد... خوابی اشخاص را با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر... نیازمند غذاست مبتلایان به کم خوابی و بد خوابی باید...
کد خبر: ۲۳۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷


اجتماعی موجب کاهش هورمون استرس کورتیزول و بهبود کیفیت خواب... ها است ۵- هرشب ۸ ساعت بخوابید چرت زدن های... پراکنده هرگز جای خواب کامل را نمی گیرد برای این... لازم است حداقل یک ساعت خواب بدون وقفه داشته باشید...
کد خبر: ۲۳۹۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


مختلفی همراه است یکی از این علائم خستگی و خواب...
مهمی در تنظیم سطوح انرژی خواب اشتها انگیزه و لذت... و خواب کافی به بهبود این شرایط کمک می کند... قرار بگیرند خواب خوب شبانه می تواند خلق و خوی... کمبود خواب نیز می تواند اثر شناختی مشابهی را ایجاد...
کد خبر: ۲۳۸۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


خواص گردو برای کودکان :
کمک به خواب عمیق و راحت کودک علاوه بر عناصر... گردو وجود دارد این هورمون محرک القای خواب و تنظیم... عملکرد بدن در طول خواب است خواب برای کودکان بسیار... مهم است چرا که بیشتر رشد آن ها در خواب...
کد خبر: ۲۳۸۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹


باید شب ها مراقب کیفیت خواب خود باشید ...
به گزارش « شیعه نیوز» خواب بد بر ترشح نامتعادل... اثر دارد برخی از کار هایی که قبل از خواب... انجام می دهیم کیفیت خواب را به شدت پایین می... بخوابیم باز هم اثر مثبت بر ما نخواهد داشت این...
کد خبر: ۲۳۸۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹


یک روانشناس با شروع سال تحصیلی جدید به ضرورت خواب...
بر خواب شبانه کودکان هنگام آغاز سال تحصیلی جدید اظهار... خواب می روند که والدین نباید اجازه بیدار ماندن فرزند... در ایام آخر هفته و تعطیلات مدرسه نباید ریتم خواب... کودک برهم بخورد ادامه داد برهم خوردن ریتم خواب کودکان...
کد خبر: ۲۳۸۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸


کیفیت خواب بر تمام جنبه های زندگی ما اثر می... گذارد اگر خواب خوبی نداشته باشیم ممکن است حتی نتوانیم... انسان خوبی باشیم زیرا بی خوابی ما را کج خلق...
به گزارش « شیعه نیوز» خواب بد بر ترشح نامتعادل... اثر دارد برخی از کارهایی که قبل از خواب انجام... می دهیم کیفیت خواب را به شدت پایین می آورد... و حتی اگر به اندازه ی کافی در روز بخوابیم...
کد خبر: ۲۳۸۰۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷


شما می گذارد اتاق خواب هم از این قضیه مستثنی...
خواب رنگ هایی نیز وجود دارد که برای اتاق خواب... و قرمز برای اتاق خواب توصیه نمی شوند رنگ بنفش... منجر به خواب کم می شود این رنگ بدترین رنگ... برای استفاده در اتاق خواب می باشد این رنگ منجر...
کد خبر: ۲۳۷۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶


مشکلات خواب در ایجاد سردرد صبحگاهی دخیل هستند ...
کرد 1 مشکلات خوابیدن مشکلات متعدد هنگام خوابیدن می تواند... مشکلاتی است که افراد هنگام خواب با آن دست و... باشد خروپف یکی از نشانه های آپنه خواب است که... مشکلات تنفسی و آپنه خواب را ایجاد می کند علائم...
کد خبر: ۲۳۶۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۳۰